Hopp til innhold

Fri frakt på ordre over 795,-

Rask levering

Få 10 % få første kjøp

vitaminX blogg

Her deler vi kunnskap om kosttilskudd, ingredienser og helhetlig helse – med fokus på kvalitet, dokumentasjon og praktisk verdi.


Vi forklarer hva som skiller ulike råvarer, hvordan de virker i kroppen, og hvem de passer for. Målet er å gi deg innsikt som gjør det enklere å velge riktig – basert på forståelse og kunnskap.

oppskrifter
guides
Fagartikler
349

Trace Minerals er et anerkjent selskap, basert i USA, som har etablert seg som en pålitelig leverandør av kosttilskudd. De fokuserer spesielt på å tilføre kroppen nødvendige mineraler og sporstoffer som ofte mangler i dagens kosthold.

1105

For å si det enkelt er NAD+ en energidirektør i cellene. Den får energi ut av maten vi spiser, gir næring til cellene og holder dem sunne. Spesielt når vi blir eldre kan NAD+ nivåene synke og påvirke cellenes funksjon.

259

Juletiden er glede, selskaper med familie og venner, og feiring. Men det kan også være stressende for mange. Et balansert kosthold kombinert med adaptogener kan hjelpe deg å balansere stresset, og nyte tiden.

354

Fargerike matvarer er ikke bare vakre å se på, de er også fulle av helsebringende antioksidanter som kan gi deg en solid helseboost. Antioksidanter finnes naturlig i en mengde mat, spesielt i frukt, grønnsaker, nøtter og visse typer te,

381

Den enkleste definisjonen er "matplanter med spesielt høy næringsverdi". Supermat kan bidra til å forbedre helsen, styrke immunsystemet, bekjempe betennelser, øke energinivået og fremme generell velvære. 

812

B-vitaminer er en gruppe vannløselige vitaminer som spiller viktige roller i kroppens stoffskifte og funksjon. B-vitaminene er normalt delt opp i 8 kategorier. Her har du en oversikt over hva de enkelte er godt for.

753

Har du hørt snakk om nootropics, så kalte «smart drugs» eller kognitive forsterkere? Dette er kosttilskudd, legemidler eller andre stoffer som hevdes å forbedre kognitiv funksjon, inkludert hukommelse, konsentrasjon, kreativitet og mental klarhet.

290

Sesongforandringer betyr bytte av garderobe, men også av hudpleierutine. Det kan virke tidskrevende å finne nye produkter huden din vil elske når du endelig har knekt koden for vinterhudpleien, men det skal vi hjelpe deg med.

425

Eteriske oljer har blitt brukt i tusenvis av år for å fremme helse og velvære. Oljene er kjent for sine dufter og i aromaterapi, men kan også brukes i blant annet rengjøring og skjønnhetspleie. Her er 10 tips til forskjellige bruksområder for eteriske oljer som kan hjelpe deg på en naturlig måte.

1654

En god natts søvn er avgjørende for vår velvære og generelle helse. Dessverre sliter mange med søvnproblemer som kan påvirke både fysisk og mentale tilstand. Her er 8 tilskudd som kan hjelpe deg med å oppnå dypere og mer forfriskende søvn.

729

Kollagen er et viktig protein som finnes i kroppen vår. Det utgjør en vesentlig del av bindevevet og gir struktur, styrke og elastisitet til forskjellige vev og organer, inkludert hud, sener, leddbånd, brusk og bein. Kroppens evne til å produsere kollagen kan påvirkes av faktorer som kosthold, livsstil og genetikk.

387

En sunn fordøyelse er avgjørende for god helse og velvære. Fungerer fordøyelsessystemet optimalt, kan det bidra til bedre opptak av næringsstoffer, redusere risikoen for fordøyelsesproblemer og forbedre generell helse.

1289

Vitaminer er enten løselige i fett eller vann. Kroppen lagrer fettløselige vitaminer i fettvev og leveren, mens vannløselige vitaminer ikke kan lagres i kroppen.

277

Du har kanskje som mål å forbedre immunforsvaret ditt i 2023, slik at du kan gjøre mer at du det elsker og føle deg bedre. Heldigvis er det mange måter man kan påvirke immunforsvaret ditt og kroppens evne til å beskytte seg selv.

197

NOW kommer i løpet av 2023 til å bytte ut sin emballasje med et mer miljøvennlig alternativ, noe som vil bety 1 500 tonn mindre ny plast som vil bli brukt hos NOW.

215

Eteriske oljebladinger som kan bidra til å finne frem julefølelsen og hjelpe deg og familien og roe ned og nye fine stunder sammen.

326

Endelig kan vi si velkommen til vårt nyeste kosttilskuddsmerke. Dette er et merke med over 40 års erfaring, fokus på kvalitet, renhet og vitenskap, og passer derfor perfekt inn i vårt sortiment i vitaminX.

731

Ideen om at rosmarinolje oppmuntrer til hårvekst kan komme fra rosmarinens grunnleggende helsefordeler. Den eteriske oljen fra planten sies å ha anti-inflammatoriske egenskaper, fremme nervevekst og forbedre sirkulasjonen.

Viser 37 til 54 (av 96 produkter)
  • klarna-dark.png
  • vipps-light.png
  • visa.png
  • mastercard-icon.png