Hopp til innholdet

Humør og mental balanse

Humør påvirkes av mange forhold, blant annet søvn, stress, aktivitet, ernæring og helse. Kategorien samler næringsstoffer og utvalgte formuleringer som ofte brukes i rutiner for mental velvære.

VitaminX

Kan kosttilskudd behandle depresjon?

Nei.

Hvilke næringsstoffer har godkjente funksjoner knyttet til psykologisk funksjon?

Blant annet magnesium og enkelte B-vitaminer.

Hva annet påvirker humør?

Søvn, aktivitet, stress, ernæring og helse.

Hvor finner jeg signalstoff-relaterte produkter?

Se Nevrotransmitterstøtte.