For at kroppen skal fungere optimalt behøver vi mineraler. Vi behøver kun små mengder, men de er livsnødvendige ettersom kroppen ikke kan produsere mineraler selv. Mangel på mineraler kan føre til sykdomstegn og ubehag.
For at kroppen skal fungere optimalt behøver vi mineraler. Vi behøver kun små mengder, men de er livsnødvendige ettersom kroppen ikke kan produsere mineraler selv. Mangel på mineraler kan føre til sykdomstegn og ubehag.
Mineraler og sporstoffer inngår i en rekke kjemiske og fysiologiske mekanismer i kroppen. De er nødvendige som byggesteiner for skjelett og tenner og støtter optimal funksjon for muskler og nervesystem, regulerer hormonbalansen og stoffskiftet og finnes i essensielle enzymer. Mineraler deles inn i to grupper. Makromineraler som vi ternger over 100 mg pr dag, og spormineraler som vi trenger under 100 mg pr dag.
VitaminX har godt utvalg i mineraler.