399 ,- KR IGJEN TIL FRI FRAKT!

Lager i Norge
Rask levering
Til kassen
Totalt: 0

Logg inn

Handlekurv / 0 produkter

Handlekurven er tom

Usikker p hvor du skal starte?
Se vre nyheter
TOTALT 0,-

Får du i deg nok vitaminer? Vitaminer er essensielle næringsstoffer for kroppen som kroppen er avhengig av for å fungere som den skal. Med unntak av vitamin D og K produserer ikke menneskekroppen vitaminer selv. 
De vannløselige B og C-vitaminene trenger vi hyppig påfyll av. Et av våre mest populære B vitaminer er Biotin.
De fettløselige A, D, E og K-vitaminene trenger vi et balansert inntak av.

Vil du lære mer om hvilke fordeler vitaminer har for kroppen? Les mer om blant annet Biotin, Niacin, hvilke fordeler C-vitaminer har og kosttilskudd som hjelper deg med stressmestring i bloggen vår.

 

 

Populrt i Vitaminer

Bilde av Terranova Multivitamin for Kvinner
Vitaminer28.02.25
599,-
Bilde av Terranova Multivitamin for Menn
Bilde av NOW DMG
01.06.27
179,-
Bilde av Thorne Kalsium D-Glukarat
01.11.25
799,-
Bilde av Thorne Metylkobalamin B12
01.05.24
399,-
Bilde av Thorne NiaCel 200
Bilde av NOW Magnesium Ascorbate Pulver
Bilde av Thorne ResveraCel
Bilde av Thorne Riboflavin 5'Fosfat
Bilde av Thorne B-Kompleks #12
Bilde av Thorne Magnesium Citramate
Bilde av Thorne Stress B-Kompleks
Bilde av Solgar Menn Multivitamin
30.09.25
395,-
Bilde av Solgar Vitamin B1 Tiamin
Bilde av Solgar Formula VM-2000 Multivitamin
Bilde av Solgar Formula VM-75
30.05.25
499,-
Bilde av Solgar Niacin - Vitamin B3
Bilde av Solgar No Flush Niacin - Vitamin B3
Bilde av Solgar Vitamin B-Kompleks
Bilde av Solgar Vitamin B-Kompleks
Bilde av Solgar Vitamin D3 1000
01.03.25
279,-
Bilde av Terranova B12 kompleks
Antioksidant31.10.24
299,-
Bilde av NOW Vitamin B1 - Tiamin
Bilde av Terranova Prenatal Multivitamin Kompleks
For kvinner31.10.25
399,-
Bilde av NOW Adam Multivitamin For Menn - Tabletter
Bilde av NOW Vitamin B2 - Riboflavin
Bilde av NOW Vitamin C-1000 Tabletter
Antioksidant30.05.26
389,-
Bilde av Solgar Vitamin B2 Riboflavin
Bilde av NOW Alphasorb-C 500mg
Antioksidant01.12.25
499,-
Bilde av NOW Niacin (B3)
30.08.26
179,-
Bilde av NOW Vitamin C-500
Antioksidant01.02.25
249,-
Bilde av Thorne Avanserte Nringsstoffer
Bilde av Thorne Basic Prenatal
28.02.24
549,-
Bilde av Thorne Kvinner 50+ Multivitamin
Bilde av NOW Niacinamid
Antioksidant
179,-
Bilde av Thorne P-5-P
01.10.24
799,-
Bilde av NOW Vitamin B5 - Pantotensyre
Bilde av NOW Vitamin C-1000 Med Bioflavin
Antioksidant01.02.26
229,-
Bilde av Solgar Flytende Vitamin D3
Bilde av Thorne Pepti-Guard
28.02.24
699,-
Bilde av NOW Vitamin B6
30.06.28
129,-
Bilde av NOW Biotin 5000 mcg
Antioksidant
279,-
Bilde av NOW Vitamin C-1000 Med Bioflavin
Bilde av Thorne Vitamin D-1000
Bilde av Thorne Vitamin D-5000
Bilde av Thorne Vitamin D/K2
Bilde av Thorne Vitamin K2
22.09.24
999,-
Bilde av NOW Vitamin B12 - 1000 g
30.06.26
179,-
Viser 51 til 100 (av 128 produkter)

Hva er forskjellen på vannløselige vitaminer og fettløselige vitaminer?
💧Vitamin B og C er vannløselige vitaminer
🧈 Vitamin A, D, E og K er fettløselige vitaminer

Dette gjør at de vil oppføre seg ulikt når de blir tatt opp i kroppen. De fettløselige vitaminene lagres i kroppen. Her skal man derfor passe på et balansert inntak. Vannløselige vitaminer lagres ikke i kroppen på samme måte. Dette er stoffer som skilles raskt ut, og muligheten for å få for mye er derfor liten. Man trenger en jevn tilførsel, helst daglig.

Hvorfor trenger vi vitaminer?
Med unntak av vitamin D og K produserer ikke menneskekroppen vitaminer selv.
Vitamin K kan dannes av naturlige bakterier i tarmen, og vitamin D kan lages i huden ved hjelp av sollys. Her i mørke Norge vil vi ofte ha behov for tilskudd av disse vitaminene. Gjennom høst og vinter får vi lite hjelp av solen til å danne D-vitamin i huden.
Det vil si at vi må tilføre vitaminer gjennom kosten vår.
Vi kaller derfor vitaminer for essensielle næringstoffer.

Her er en liste over prosesser i kroppen som er avhengig av vitaminer for å fungere som de skal:

✔️Vedlikehold av muskler, skjelett, slimhinner, hud.
✔️Nedbrytning av karbohydrater, proteiner og fett
✔️Blodets evne til å koagulere
✔️Immunsystemet
✔️Gener
✔️Mørkesyn
✔️Opptak av næringsstoffer i tarmen