Får du i deg nok vitaminer? Vitaminer er essensielle næringsstoffer for kroppen som kroppen er avhengig av for å fungere som den skal. Med unntak av vitamin D og K produserer ikke menneskekroppen vitaminer selv.
De vannløselige B og C-vitaminene trenger vi hyppig påfyll av. Et av våre mest populære B vitaminer er Biotin.
De fettløselige A, D, E og K-vitaminene trenger vi et balansert inntak av.
Vil du lære mer om hvilke fordeler vitaminer har for kroppen? Les mer om blant annet Biotin, Niacin, hvilke fordeler C-vitaminer har og kosttilskudd som hjelper deg med stressmestring i bloggen vår.
Populært i Vitaminer
