Magnesium er et essensielt mineral som finnes i kroppen vår og spiller en rekke viktige roller for helsen vår. Magnesium spiller en rolle i reguleringen av blodsukkernivået, blodtrykket, hjertefunksjonen, beinhelsen og regulering av hormoner.
3 kosttilskudd som kan bidra til mindre stress i hverdagen og bedre stressmestring.
Sink er et mineral som kroppen ikke kan danne på egenhånd, og er derfor klassifisert som et essensielt mineral. Det vil si at det må komme gjennom kosten vår.
Mineraler er grunnstoffer som er nødvendige for kroppens funksjon, men som ikke produseres av kroppen. Denne grunnstoffene må derfor tilføres gjennom maten vi spiser eller kosttilskudd. Mineraler...