The No Bar setter nye standarder for hva vi kan forvente av energibarer. De er laget med nøye utvalgte ingredienser som ikke bare ser bra ut, men som også er gode for kroppen. Les mer om en av våre favoritt barer i dette blogginnlegget.
Castor oil (lakserolje) har gått fra bestemortriks til trendprodukt – og med god grunn. Enten du sliter med tørr hud, treg mage eller ønsker fyldigere vipper, kan denne naturlige allrounderen være løsningen. Les hvordan du bruker den riktig – og hvorfor så mange sverger til castor oil packs.
Chaga (Inonotus obliquus) er kjent som en oppkvikkende kur for å balansere energien din og kroppens stressrespons. Lær mer om fordelene og hvordan du kan bruke chaga i din rutine på bloggen vår.
Ett supplement som har fått mye oppmerksomhet de siste årene er theanin, en aminosyre som finnes naturlig i teblader, særlig i grønn te. Men hva er theanin, og hvordan kan det potensielt støtte ditt humør?
