Castor oil (lakserolje) har gått fra bestemortriks til trendprodukt – og med god grunn. Enten du sliter med tørr hud, treg mage eller ønsker fyldigere vipper, kan denne naturlige allrounderen være løsningen. Les hvordan du bruker den riktig – og hvorfor så mange sverger til castor oil packs.
Chaga (Inonotus obliquus) er kjent som en oppkvikkende kur for å balansere energien din og kroppens stressrespons. Lær mer om fordelene og hvordan du kan bruke chaga i din rutine på bloggen vår.
Ett supplement som har fått mye oppmerksomhet de siste årene er theanin, en aminosyre som finnes naturlig i teblader, særlig i grønn te. Men hva er theanin, og hvordan kan det potensielt støtte ditt humør?
Oppdag de utrolige helsefordelene med Lion's Mane (piggsvinsopp)! Fra å forbedre kognitiv funksjon og hukommelse, til å styrke immunforsvaret, har denne unike soppen mange helsebringende egenskaper.
